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健康科普:用生姜擦头皮或洗头能生发是真的吗?

来源:乡村动力发表时间:2020-12-24点击量:58

如今,由于人们工作压力大,经常需要通宵加班,导致生活规律不协调,使脱发问题日益严重,很多人倍感苦恼。那么用生姜擦头皮或洗头能生发是真的吗?下面大家就来一起了解下!
  如今,由于人们工作压力大,经常需要通宵加班,导致生活规律不协调,使脱发问题日益严重,很多人倍感苦恼。那么用生姜擦头皮或洗头能生发是真的吗?下面大家就来一起了解下!
生姜3
  一、生姜能生发是真的吗?
 
  生姜并不能生发,辟谣!
 
  毛发是有生长周期的,包括生长期、退行期和休止期3个不同阶段。在正常的头皮中,90%到95%的毛发都处于生长期,而剩下的5%到10%的毛发处于休止期。这些处在休止期的毛发在一段时间后会自然脱落。
 
  正常生理情况下,毛发脱落的速度为每天50根到100根,这个数量会因个体差异和季节变化而有所不同。如果发现自己每天的脱发量,超过100根就需要加以关注了。
 
  如果发现自己只是少量脱发,且持续时间并不长,则可以尝试通过调节生活方式来改善。不过,若发现自己脱发的情况逐渐加重,且持续时间较长,则建议大家还是去医院请医生给出明确的诊断,再对症治疗,以免延误病情。
 
  目前已有科学研究证实,生姜的提取物6—姜酚,可抑制毛发生长,外国甚至有人试图将这种提取物加入脱毛膏中。因此,用生姜擦头皮,不仅不会生发,反而可能会越擦头发越少。
 
  二、怎么抑制脱发?
 
  脱发为临床常见病及多发病,有脂溢性脱发和斑秃、全秃、普秃之分。其中脂溢性脱发,又称雄激素性脱发、早秃、雄性秃等,是一种最常见的脱发类型,是起始于青春期或青春后期的一种进行性毛囊微小化的脱发疾病。本病多影响患者的美观,给患者造成心理上的压力,使患者容易自卑、焦虑,给日常生活及社交活动中造成一些不必要的烦恼。
 
  脱发的治疗,虽则以中医药辨证为主,但平时生活中的调护亦不可少,是保证临床疗效,防止复发、反弹的必不可少的一环。
 
  首先,患者平时饮食以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等)。
 
  其次,生活作息应规律,睡眠充足,避免熬夜。
 
  再次,保持心情舒畅,减轻思想压力,提高对于治疗的信心。
 
  第四,坚持自我头皮按摩,疏通局部经络,气血调畅,源泉充足,道路畅通,毛发得其滋养方能舒美。
 
  总的来讲,用生姜生发基本是没有用的,至少没有证据能证明是有效的。虽然市面上打着“生姜治脱发”的衍生产品很多,但基本都是以洗发水等为主,并没有入药,这一点就证明生姜生发在医学上没有得到认可。同时,之前的一项研究也支撑了生姜无用这一观点:即生姜含有的姜酚中的某些成分,不仅不会促进反而还会抑制头发生长,从某种意义上会导致甚至加重脱发。因此,生姜并不靠谱,且不说生发,要是不幸可能会加剧脱发。
 
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